Die Vorbereitung auf mein Highlight
im Bergjahr 2018
Schon lange suchte ich nach der
perfekten Herausforderung für das Jahr 2018. Anfang April verletzte ich mich am
Knie, was mich lange daran hinderte, meinen Freizeitaktivitäten wie Canyoning
oder Wandern nachzugehen. Umso motivierter war ich, als es endlich wieder
bergauf ging ‒ im wahrsten Sinne des Wortes. Als ich schließlich von der 24h-Trophy
gelesen hatte, dachte ich mir: Das ist es! Die perfekte Herausforderung für
mein Bergjahr 2018 ‒ ein Ziel, auf das ich hinarbeiten und vor allem hinfiebern
kann. So begann ich mit meiner Suche nach geeigneten Mitstreitern, denn
zusammen wandert es sich bekanntlich am schönsten. Mein Freund war an diesem
Wochenende beruflich verhindert und kam daher leider nicht infrage. Also erkundigte
ich mich bei zwei Allgäuer Mädels, welchen ich diese verrückte Tour zutrauen
würde. Nach nicht allzu langer Überlegungszeit entschied sich eine der beiden
tatsächlich dafür, diese Tour mit mir anzutreten ‒ die gute Sissy. Gemeinsam
studierten wir zuallererst den Tourenverlauf und schnell war klar, dass nur
eine Strecke als Trainingseinheit zur Vorbereitung für uns infrage kommen
würde: die Überschreitung der Nagelfluhkette. Jene Teilstrecke der Trophy,
welche vom Hochgrat bis zum Mittag bei Immenstadt führt, war für uns beide zum
Teil unbekannt und so beschlossen wir, an einem schönen Sonntag die neun Gipfel
zu überschreiten. Ganze neuneinhalb Stunden waren wir hierfür unterwegs (für die
vielen Gipfel-Selfies braucht man schließlich seine Zeit) und das ständige Auf
und Ab verlangte uns einiges ab. Dementsprechend ließ der Muskelkater natürlich
nicht lange auf sich warten. So zwickte es bereits am selben Abend in Waden und
Oberschenkeln, doch dass der Muskelkater drei schmerzerfüllte Tage anhalten
sollte, damit hatte ich nicht gerechnet. Das konnte ja noch heiter werden!
Meiner Freundin Sissy hingegen erging es deutlich besser. Also musste ich beim Training
etwas nachlegen. Ich versuchte, fortan ein paar Laufeinheiten und kleine
Wanderungen bis zur Trophy einzubauen, begleitet von regelmäßigen
Physiotherapieeinheiten, die mein angeschlagenes Knie noch weiter stabilisieren
sollten. Die Wochen bis zur Trophy vergingen inzwischen wie im Fluge und so
langsam wurde es ernst.
Noch einmal schlafen
Es war mir schon etwas übel und ich muss
zugeben, dass mir die Nervosität tags zuvor etwas zugesetzt hatte. Ich war
froh, dass es der sonst so toughen Sissy nicht sehr viel anders erging und wir
somit gemeinsam zittern konnten. Am Vorabend vor dem Start tauschten wir noch
ein paar Whatsapp-Sprachnachrichten aus und stellten fest, dass uns dieselben
Befürchtungen umtrieben: Fragen wie „Bekomme ich überhaupt alles in den
Rucksack?“ oder Feststellungen wie „Ich glaube, ich brauche einen größeren
Rucksack!“ und der irgendwie alles beherrschende Gedanke „Oje, ich bin jetzt
schon so nervös!“ und noch so einiges mehr.
Abgesehen vom typischen „Frauen-Rucksack-Problem“ war die
Wettervorhersage genau die, die ich mir nicht erhofft hatte: Regen, Regen und
noch mehr Regen. Nicht, weil ich ein Problem damit habe, nass zu werden gemäß
dem Motto: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“. Nein, ich
bin einfach nur absolut kein Fan davon, auf nassen, glitschigen und matschigen
Steinen auf der Nagelfluhkette ausgesetzte Passagen entlangzukraxeln. „Was
soll's“, dachte ich mir schlussendlich, „lassen wir es mal auf uns zukommen.
Wenn andere das schaffen, dann schaffen wir das auch.“
Die große Tour oder aber auch: Die
Regenschlacht von Oberstaufen
Nach einer sehr unruhigen Nacht war
ich bereits vor dem Wecker wach ‒ bei mir die absolute Ausnahme. Ein
schläfriger Blick nach draußen ließ mich sehr schnell feststellen, dass das
große „Sonnenschein-Wunder“ leider ausgeblieben war. So packte ich die
restlichen Sachen in meinen Rucksack und zog mich an. Für die Strecke von Oberstaufen
bis zur Bergstation des Hochgrats war angedacht, leichte Zustiegsschuhe,
Kompressionssocken, eine kurze Hose, ein Sportoberteil sowie eine Regenjacke zu
tragen. Die sonstige Wechselbekleidung im Rucksack bestand aus Bergschuhen,
Regenhose, einem langärmligen Merinoshirt, einem Sportoberteil, zwei Paar
Socken, einer Schildmütze und Unterwäsche. Ich hatte also die Möglichkeit, mich
einmal komplett frisch und trocken einzukleiden. Das schien mir für den Moment
ausreichend. Im Nachhinein musste ich allerdings feststellen, dass das leider
bei Weitem nicht der Fall war.
Im Kurpark in Oberstaufen angekommen,
durfte ich bereits ein paar der anderen Teilnehmer kennenlernen. Im Vorhinein
fragte ich mich natürlich schon, was mich wohl bei solch einer Tour erwarten
würde. Ausschließlich sportliche Bergsteiger mit Waden aus Stahl? Ich war
überrascht, denn das Teilnehmerfeld war bunt gemischt. Von Jung bis Alt, von „sehr
sportlich“ bis „ganz normal“ war alles dabei. Das beruhigte mich doch sehr und
die Nervosität ließ langsam nach.
Die Zwölf-Stunden-Wanderer starteten
ihre Tour um sieben Uhr dreißig. Kurz darauf begann auch schon der Countdown
für die gut einhundert weiteren Teilnehmer der 24-Stunden-Tour einschließlich
Sissy und mir. Drei, zwei, eins … LOS! Okay, jetzt gab es wohl kein Zurück
mehr. Nur wenige Meter später fragten Sissy und ich uns: „Was machen wir hier
überhaupt? Sind wir denn völlig durchgeknallt?“ Ich vermute, die Antwort ist
ein klares „Ja“.
Unsere erste Etappe führte
uns über die Buchenegger Wasserfälle zur Talstation der Hochgratbahn. Dort gab
es bereits die erste Verpflegungsstation und die Möglichkeit, sich kurz
auszuruhen, ehe der knackige, knapp zweistündige Anstieg auf den Hochgrat anstand.
Es gab leckeren Käse, Würstchen, Obst und Gemüse. Da war für jeden etwas dabei.
Die aktuelle Wetterlage: keine Nässe von oben. Ich war bezüglich des „Sonnenschein-Wunders“
noch immer zuversichtlich. So machten wir uns gut gelaunt auf den Weg zur
Hochgrat-Bergstation. Dort oben erwartete uns nach bisher insgesamt sechzehn
Kilometern Marsch und etwa eintausend Höhenmetern zwar absolut kein Fernblick,
dafür aber ein leckerer Linseneintopf mit Würstchen. So weit so gut ‒ jetzt
begann allerdings, auch laut unserem Bergführer und Begleitwanderer Eddy, der
ernste Teil der Tour.
Es ging weiter in Richtung
Rindalphorn, jeder in seinem Tempo, aber dennoch relativ zügig. Wer mochte,
konnte kurz zum Gipfelkreuz aufsteigen. Der Rest machte sich direkt an den sehr
steilen und durch den Regen äußerst schmierigen Abstieg. Die Wolkendecke hatte sich
mittlerweile zwar etwas aufgelockert, dennoch war Regen vorhergesagt so bis in ein,
zwei Stunden. Aus diesem Grund bot Tourguide Eddy uns zwischen Rindalphorn und
Buralpkopf eine Entscheidungsmöglichkeit. Option eins lautete: weiter auf der
Nagelfluhkette entlang in Richtung Mittag. Option zwei bedeutete: Abstieg in
Richtung Rindalpe und im Tal weiter in Richtung Mittag. Aufgrund der herrschenden
Schlechtwetterfront entschied sich ungefähr die Hälfte der Teilnehmer, unter
anderem auch Sissy und ich, für die zweite Möglichkeit, was sich bereits
anderthalb Stunden später als die absolut richtige Entscheidung herauskristallisierte.
Ein starker, langanhaltender Regenschauer traf uns mit voller Wucht, sodass
innerhalb kürzester Zeit meine Regenbekleidung ihre Funktion völlig aufgegeben
hatte und ich nass war bis auf die Knochen. Gut, okay, es würde kein „Sonnenschein-Wunder“
geben, das hatte ich mittlerweile verstanden. Nichtsdestotrotz ging es
natürlich weiter. Kurz darauf trafen wir auf einen Teil der anderen Gruppe, der
aus Sicherheitsgründen von der Nagelfluhkette nun doch auch abgestiegen war ‒
wie wir. Nur eine kleine, etwa zehn Teilnehmer starke Truppe hatte somit die Nagelfluhkette
überschritten. Beim gemeinsamen Abendessen im Rasthaus am Mittag wurde uns von
sehr schwierigen Situationen am oberen Verlauf der Tour berichtet. Ich war
froh, nicht dort oben gegangen zu sein und nun entspannt und trocken das Abendessen
sowie ein Radler genießen zu können.
Pünktlich zum Start der
Abend- und Nachtetappe hatte der Regen wieder voll eingesetzt. Herrlich ‒ das
konnte man nur noch mit Humor nehmen! Hatten wir uns doch alle eben erst „trockengelegt“.
Das Regencape aus dem Starterpaket wurde schnell übergeworfen und so ging es
los in Richtung Alpsee. Dort angekommen, gab es ein weiteres, kleines
Verpflegungsangebot mit Getränken, Snacks sowie Kaffee und Kuchen. Das war
bitter notwendig, denn es stand uns eine vier- bis fünfstündige Etappe ohne
Verpflegungsstellen bevor. Nach dieser Alpsee-Pause mussten nun bereits neun Trophy-Teilnehmer
teils wegen Erschöpfung die Tour vorzeitig abbrechen. Der wirklich harte
Teil der Tour, sowohl physisch als auch mental, stand uns allerdings erst
bevor.
Das, was bleibt ‒ auch
Tage und Wochen später
Nein, ich meine nicht
den Muskelkater und auch nicht die Blasen an den Füßen. Beides blieb mir Gott
sei Dank erspart. Vielmehr denke ich an das innere Wachstum, das Überwinden
eigener Grenzen. Dieses Gefühl, Großartiges leisten zu können, werde ich sehr
lange in mir tragen. Dinge, die ich zuvor als sehr schwierig erachtet habe, gelingen
mir plötzlich nahezu federleicht. Ich weiß nun, was mein Körper zu leisten
imstande ist, und ich weiß auch, dass der Wille im wahrsten Sinne des Wortes
Berge versetzen kann. Nicht nur im privaten Umfeld beflügelt solch ein
Erlebnis, sondern auch beruflich fühle ich mich stärker und motivierter denn
je, Überdurchschnittliches zu leisten. Etwas, das wir viel öfters tun sollten:
raus aus der Komfortzone und rein in das pure Abenteuer.
Danke, danke, danke!
Diese Leistung konnte ich nicht
alleine schaffen. Deswegen möchte ich abschließend Dankeschön sagen an alle
Unterstützer vor, während und nach der Tour. Danke, Joachim (der besondere junge
Allgäuer, den ich zu Beginn dieses Blogartikels erwähnte, ihr erinnert euch
vielleicht), dass du mich wirklich bei jedem noch so verrückten Vorhaben
unterstützt hast und mir immer wertvollen seelischen und moralischen Beistand
leistest. Außerdem danke ich euch allen, die ihr mich über vierundzwanzig
Stunden hinweg auf Instagram über meine Stories oder die Oberstaufen-Stories
(Instagram: @oberstaufen_allgaeu) verfolgt und mir total liebe und
motivierende Nachrichten geschrieben habt. Danke an Kaizen
(Instagram:
kaizen.sports; https://kaizen-sports.de/) für die Bereitstellung der tollen
Kompressions- und Wandersocken. Blasenfrei nach sechzig Kilometern ‒ mehr muss
ich dazu nicht sagen. Danke an das tolle Team von Squbessnacks
(Instagram: @squbessnacks_de; http://squbes.de/) für das geniale Care-Paket, das mich während der
gesamten Tour gestärkt hat. Eure hochwertigen Snacks sind Gold wert und waren zudem
bitter notwendig! Last but not least: Danke an dich, meine liebe Sissy! Du
warst sehr motivierend, hast nie den Kopf hängen lassen und warst einfach eine
tolle Begleitung! Ich freue mich schon auf den Herbst und die 24h-Trophy am
Fuschlsee ‒ bei „Pretty in Pink Vol. 2“!
